急に寒くなってきましてまさに冬という感じに
涼しい…？
こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。
11月になって、結構涼しくなってきまし…いやいや、寒い寒い！
いきなり寒くなったような…！？
…と思っていましたら、一か月ぐらい先んじた寒さがここ数日で来ているようですね。
ランニングが趣味になってから寒さに強くなってきていましたので、外を歩く時もあまり厚着をしなくてよくなっていたのですが、さすがにちゃんと着込む必要が出てきました。
コートとまでは行かずとも、厚手のジャケットなどは欲しいところです。
外だけでなく、部屋の中にいても寒いですね…。
今は、ちょっと前に買ったリカバリーウェアを着ていますが、そんなに厚い生地ではありませんので、そろそろ何か対策を考えなければならなくなってきています。
リカバリー要素を捨てて厚手の部屋着に着替えるか、リカバリーウェアの上から部屋着を重ね着するか…。
重ね着の方が暖かそうですが、着脱が面倒そうですので悩みどころですね…。
寒くても
さて、先ほど「ランニングが趣味になってから寒さに強くなってきていました」と書きましたが、ここのところの寒さで「強くなってきた」ことを実感することが増えてきました。
昨年の冬もそうだったのですが、周りの人たちの着込み方が過剰に思えてくるのですよね。
コート着たりマフラー巻いたり…。
昔はコートがないと寒い寒いと言ってガタガタ震えていましたが、今は結構大丈夫です。周りと違って。
おそらくですが、筋肉がちょっとは増えたことと、血の巡りがよくなったことが関係しているのでは、と考えています。
まあ一番大きいのは、「走ることに抵抗が無くなったから寒かったらすぐ走ったりする」ことでしょうが、身体が変化していることも多分にあると思われますね。
一年前と比べて、明らかに心肺機能なども上がっていますし。
一言、「身体が強くなった」と表して良いでしょう。
環境が変わってくると、そういうことにも気付けるチャンスがあるということですね。
寒い
そんな感じで、秋は終わって冬に突入しました。
時節の挨拶は「寒くなってきましたね」で決まりです。
もうちょっとだけ最高気温20～25度の期間があってもよかったですが、暦的にも11月になったタイミングですので、頃合いと言えば頃合いです。
部屋の中は（走ったりできないので）寒いですが、なるべく暖房をつけずに頑張って行きたいと思います。
温かいラーメンなどを食べたいなあ…。
それではまた。