フルーツは身体に良い効果があるイメージ。できるだけ食べていきたいところです
夏のフルーツ
こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。
そろそろ夏も中盤といった頃合いですが、今年もいろいろと夏っぽいフルーツを食べることができました。
例えばスイカ。
種をよけるのが面倒ではありますが、その面倒さを上回る美味しさがあるので問題ありません。
例えばメロン。
皮に近すぎる部分は美味しくありませんので、どこまで皮付近を攻めるかという葛藤がありますが、そこさえ気を付ければずっと美味しいです。
例えば巨峰、マスカット。
味は巨峰の方が好みですが、皮を処理しなくていい分、マスカットが食べやすくて総合評価は上ですね。
まあそのような感じでフルーツを美味しく美味しく消費できたのですが、これらはふるさと納税で貰ったものが多いです。
ふるさと納税
ふるさと納税、昔は還元率がかなり高い物もあったりしまして、家電だったりいろいろ選ぶ広がりがあったのですが、最近はそうでもなくなりましたので、選ぶのはお肉だったりフルーツだったりが多いです。
特にフルーツは買うと高かったりしますので、こういう機会に貰うのがよいと思ってます。
言い換えますと、こういう機会に貰わないとなかなか食べる機会がないということになりますね。
基本的にフルーツ系は健康にとても良いと思っていますので、頻繁に食べられれば食べたいのですが、なかなかそうもいかず。
あ、そういえば、フルーツは朝食べるのが一番良くて、夜はあんまり食べない方がいいというのも聞いたことがありますね。
おそらくですが、食べると身体が冷えるからだと思われます。
身体を冷やして寝ると風邪ひきやすいから…とかだと思いますね多分。調べてないから本当のところは分かりませんが。
スイカとか、食べると身体が冷える感じがすごいしますからね。
暑い日の朝に食べるのが適している気がします。
通年フルーツ
秋になると秋っぽいフルーツを食べられて、冬になると冬っぽいフルーツを食べられて、いやーふるさと納税は便利ですね。
これからも働いているうちはバンバン貰っていきたいです。
ちなみに、バナナは一年中買って食べてますね。
安いのに美味しくて重宝しています。
ランニングの開始直前に食べるのもいい感じです。
それではまた。