まとまった距離をちゃんと走ってみた
まとまった距離を走る こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 これまでのいくつかの記事 ...
曲がりなりにもちょくちょく外を走っていると、お仲間がたくさんいることに気付き…
走ることを始めてから こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 最近何度か話をしましたが ...
ジョギングすると頭が揺れることで血圧が下がるという記事を読み、使えるような使えないような微妙な気分になるおっさん
高血圧者にとっての朗報 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 先日、ジョギングすると ...